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Jede Woche aktuell

profitiere von wöchentlich neuen Online-Stunden und monatlichen Themen

vielseitige Programme

verschiedene Programme für mehr Gesundheit, Vitalität & Lebensenergie

Live-Streams

schaue unsere aufgezeichneten Live-Stream Stunden an, wann und wo du möchtest

Unsere Online-Pakete.

Yoga-Fitness-online.de

Deine Online – Kurse für mehr Gesundheit, Vitalität & Lebensenergie

Unsere Philosophie

Ich möchte einen Raum kreieren, wo Menschen sich aktiv um ihre Gesundheit kümmern können: unabhängig und flexibel, aber mit persönlichen Zugang zu Trainern aus ihrer Nähe.

Einen Ort zum Trainieren und Entspannen, sowie für bewußte Ernährung und Nachhaltigkeit.

Ich möchte einen Raum gestalten, wo Menschen ihre Grenzen erfahren, sich weiterentwickeln, und so langfristig ihr größtmögliches Potential an Energie entfalten.

Jürgen Beck, Gründer von YogaFitnessOnline

So geht‘s

Unsere Programme unterstützen dich ein bestimmtes Ziel zu erreichen.

Unsere Videos/ Webinare aus den Bereichen Bewegung, Regeneration oder Ernährung geben dir Anregungen deine Energie/ Vitalität zu steigern.

In unserem Blog findest du hilfreiche Artikel/Informationen, um einen gesunden & nachhaltigen Lebensstil für dich zu kreieren.

Aktuell – übersichtlich

Unsere Videos werden regelmäßig aktualisiert. So stehen dir immer eine gleichbleibende Anzahl an Stunden zur Verfügung.

Du erhältst so gezielt neue Anregungen, Workouts, Entspannungsübungen oder  Ernährungstips ohne die Übersicht zu verlieren.

Wir verstehen Gesundheit mehrdimensional. Dazu gehört ein intensives Work-out ebenso wie eine entspannte Yogastunde, eine bewußte Ernährung, sowie eine positive mentale Einstellung.

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